En 2016 avait lieu le 1er format XXL en Bretagne avec l’Iron Corsair de Saint-Malo, remporté par Sébastien Baillot (sous les couleurs de Leucémie espoir), qui a depuis signé au Quimper triathlon.
Le 2e format XXL breton a eu lieu dimanche 25 juin 2017 à Port-Louis (Lorient) et c’est Sébastien Escola-Fasseur qui l’a emporté sous les couleurs du Quimper triathlon.
Il a profité de la partie cycliste pour prendre le commandement de la course pour ne plus la lâcher et même terminer avec 20 minutes d’avance sur son poursuivant (Florian Luquet, Miramon) et plus de 23 minutes sur le 3e (Valentin Deschamps Gayot, Angoulême).
Après une récup’ bien méritée, Sébastien va désormais tenter d’aller chercher à Bolton, le 16 juillet, sa qualification pour les championnats du monde IronMan à Hawaï (14 octobre).
À signaler aussi la très belle 7e place de Benoît Jouanigot, la 22e place de Loïc Debelhoir et la 31e place d’Aurélien Jeauneau pour son premier distance IronMan.
1. Sébastien Escola-Fasseur en 8h39’34 7. Benoît Jouanigot en 9h35’18 22. Loïc Debelhoir en 10h16’51 31. Aurélien Jeauneau en 10h33’51
J’ai fait une grosse préparation cet hiver. J’ai fait des bornes à vélo, des stages et il m’a aussi fallu gérer une blessure au fascia lata à partir du 17 avril. J’ai eu des doutes. Ça faisait mal de voir les copains s’entrainer normalement à pied. Il a fallu gérer cette période. Mais ce qu’il y a de bien en triathlon, c’est que tu es blessé dans un sport, tu en fais plus dans un autre.
En natation, j’ai terminé avec 2800 m au GPS, le tout avec un peu de courant favorable. Je sors 15e de l’eau, ce qui est bien. J’ai pourtant été prudent. Je pense que les gars étaient prudents en abordant cette distance annoncée de 3800 m et ils n’étaient pas à bloc.
En vélo, j’étais dans ma zone de puissance et je tournais à 39 km/h de moyenne. Après 2h15 de course, j’avais déjà fait 90 bornes. C’était pas mal. Très encourageant. C’était même grisant de faire une course en tête comme ça au bout de 15 km à vélo. J’ai eu des infos qui m’ont confirmé que je prenais de l’avance.
Même avec 16 minutes d’avance à la fin du vélo, tu ne pars pas faire un footing en gérant l’avance. Tout peut arriver sur IronMan ! J’ai attaqué à 4’15, 4’30 au kilomètre. Je n’ai pas relâché. Je le répète, tout peut arriver. J’aurais peut-être dû lever un peu le pied en prévision de l’IM de Bolton dans 3 semaines. Mais j’étais à l’aise dans l’allure, donc j’ai poursuivi. Il n’empêche que le parcours à pied était très difficile. Il faisait chaud, on courait dans le sable. Tout ça sur 5 boucles. À la fin de la course à pied, j’avais encore augmenté mon avance.
Je vais couper jusqu’à jeudi et on va faire des trucs un peu sympas jusqu’à Bolton. Le foncier et la distance sont là.
C’est ma première victoire sur IronMan et c’est une belle victoire.
Je suis aussi très content pour le club. La saison est vraiment lancée.
Sébastien Escola.
Les commentaires d’Aurélien Jeauneau
Je faisais mon baptême du feu sur la distance mythique, non sans une grosse appréhension, malgré un entraînement de qualité, je pense. Le fait que l’on était plusieurs du club m’a rassuré. La natation s’est passée sans heurt. C’est normal, je nage comme un dauphin ( sans aileron…) lol. Cela dit, il n’y avait pas la distance. Il faut le dire. Après, c’était un beau parcours vélo, surtout la pointe de Gavres. Je me suis focalisé sur la gestion de l’effort. Ne pas appuyer comme sur un M. J’en ai donc gardé sous la pédale. Ça m’a servi sur la course à pied, car contrairement à de nombreux concurrents, je n’ai craqué que sur la fin. J’ai tenu grâce au soutien des potes et de la famille. Un mot vite fait sur l’orga qui était light à tous les niveaux : manque de comm’, manque de ravitos solides à vélo, pas de buvette pour le public (plutôt nombreux), pas d’aire de dépôt pour les sacs. On le dit quand c’est une organisation sans faille, il faut le faire savoir quand ce n’est pas à la hauteur, surtout sur une épreuve telle que ce format.Je pense qu’ils auront du mal à la pérenniser, c’est dommage. Cela dit c’est top de pouvoir faire un premier XXL à côté de la maison, sans traverser la France, alors que le site et le temps étaient magnifiques.
Aurélien Jeauneau.
Les commentaires de Benoît Jouanigot
La partie natation a été écourtée donc, ça m’a arrangé, même si les sensations étaient bonnes. Je prends le vélo et je vois que je n’avais pas pris trop de retard, car on croisait les premiers à Gavre. J’ai ensuite fait un bon vélo, mais sûrement un peu trop… J’attaque le marathon à mon allure, mais après 2 tours sur 5, je commence à cramper aux 2 mollets.Je fais tout le marathon à la 5e place, dans la souffrance, en enchainant sables, escaliers côtiers, et quelques bosses. Je perds finalement 2 places dans les 6 derniers km. C’était dur, mais je suis content.
Benoît.
Les commentaires de Loïc Debelhoir
Levé à 4h30 après une bonne nuit de 6h ! Une nage qui ne fait pas la distance avec une sortie à l’australienne. Je sors milieu de tableau avec Aurelien avec qui j’entame le vélo. 1re partie plate qui me donne envie de refaire le retard de la natation. 40 km/h de moyenne la 1re heure ! Je me dis que ça va passer vite, mais ce n’était rien sans les faux plats sur les 2 boucles qui étaient prévues et les 20 km de vent de face pour finir. À la fin du vélo, je suis entamé. J’en ai trop fait. Je pose le vélo 16e. Le marathon a été un calvaire pendant les derniers 24 km. Le circuit était fait de chemins où il était dur de garder sa vitesse. Place maintenant à la récupération et dans 3 mois, on remet ça ! avec l’IronMan du pays de Galles, le 10 septembre. Enfin, bravo à Sébastien. Il a fait un très très gros numéro !
Loïc.
La revue de presse
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Tri Breizh à Sizun (2,5 km, de natation, 83 km de vélo et 20 km de course à pied), dimanche 25 juin 2017.
Support des championnats de Bretagne de format L.
1. Arnaud Guilloux (Saint-Grégoire triathlon) en 4h08’33 2. Sébastien Baillot en 4h20’07 4. Thomas Gazzera en 4h29’19 27. Sébastien Schuler en 4h52’36 36. Ludovic Benoît en 4h57’29 51. Arnaud Simon en 5h06’21 77. Dominique Ansquer en 5h18’28 87. Ludovic Le Carre en 5h31’34 123. Claude Lagadic en 5h35’25 127. Stéphane Mahé en 5h37’00 147. Jean-Pierre Melou en 5h42’36 183. Sylvain Le Coz en 6h02’30 199. Alain Pronost en 6h11’30 211. Sullian Trellu en 6h19’49 231. Ronan Guellec en 6h35’54
C’était une belle course aujourd’hui. J’avais un peu de pression dimanche matin en portant le dossard numéro 1. Je savais que la victoire allait être inaccessible avec la présence sur la ligne de départ d’Arnaud Guilloux. Je suis sorti 7e de l’eau. Les sensations n’étaient pas très bonnes, mais j’ai pris mon mal en patience. J’ai fait un bon vélo sur un parcours très exigeant. En fin du parcours, j’ai récupéré quelques concurrents et j’ai posé le vélo 4e. Au bout de 2km à pied, j’ai pris la 2e place à Thomas Gazzera et on m’a annoncé que le 1er (Arnaud Guilloux) était à 15 minutes devant… J’ai poursuivi mon effort à pied pour m’assurer de conserver cette très belle 2e place.
Stéphane Mahé
Après une très bonne natation (42’), j’enfourche ma monture et dès les premiers kilomètres, j’ai senti que la journée allait être longue… J’ai vécu un enfer ! Je n’avais rien dans les jambes et j’avais de grosses douleurs au genou et à la hanche. Avant la fin du premier tour, je me suis arrêté chez des habitants anglais pour leur demander un Doliprane. J’ai poursuivi le vélo en étant persuadé que j’allais devoir abandonner et en voyant des dizaines de vélos me doubler. L’enfer je vous dis. Je pose finalement le vélo après 3h05, donc après avoir roulé à 27km/h de moyenne !) Je me dis que je vais faire un tour de course à pied avant d’abandonner. Les supportrices Émilie (Dupupet) et Violaine (Nunez) sont là. Merci à elles. Je fais un deuxième tour, puis un troisième. Je boucle mon semi en 1h45. Je suis donc finisher, mais que ce fût dur. C’était mon dernier half.
Thomas Gazzera
La natation était trop longue par rapport à ma préparation, du coup, je suis sorti loin et vraiment épuisé. J’ai enchainé par un vélo correct en posant deuxième. À pied, j’ai connu un gros coup de moins bien et j’ai dû me contenter de limiter la casse à pied en terminant 4e.
Ce week-end avait lieu la coupe de Bretagne de triathlon à Plouay , comme tous les ans le Quimper Triathlon était bien représenté, cette année 10 équipes dont 1 équipe fille et 2 équipes mixtes.
Une 3° place pour notre équipe 1 avec Seb Escola , Thomas Gazzera et Sébatien Baillot.
Le président et le trésorier détendu avant la course !!!!
Jean Marc et ses Girls
1° équipe mixte pour Solen, Emilie, Sébastien et Jean Charles qui termine en 1h16’47, très content de leur course : « Bonne natation homogène et agréable, sans combi avec Emilie qui donne le rythme. Vélo satisfaisant et plaisant avec l’aide de Seb dans la côte pour Emilie et moi et JC devant ; puis une cap avec un rythme qui nous permet un bon temps au final. »solen
Tous les résultats de nos équipes sur le lien suivant : résultats
Le triathlon de Pontivy, deux formats , deux supports….
Pour le format S, le matin , ce triathlon comptait comme manche sélective de la D3 de triathlon, plusieurs licenciés quimpérois s’étaient alignés. Grâce à nos trois gazelles du jour, l’équipe fille du Quimper triathlon aura le droit de disputer la demi-finale de D3, au mois de Juillet à Angers.
Quand au format M, c’était également le support du Championnat de France militaire, du beau monde dans le parc , notamment nos trois compères Thomas, Edouard et Sebastien B. qui représentaient les couleurs de la Marine Nationale. Ronan Guellec, Yann Marchand, Stéphanie et Florent Lannuzel étaient également présent pour montrer les couleurs du club
Résultats du triathlon S :
27. Baptiste en 1h07, 6° cadet
70. Tiffany en 1h16, 6° féminine
82. Grégory Collet en 1h18’08
86. Sébastien Philippe en 1h18’33
88. Gaëlle en 1h18’39 8° féminine
89. Céline en 1h18’48
130. Florian Ollivier en 1h28
Les commentaires :
Tiffany : Pas vraiment récupéré de Quimperlé, une glissade en sortant du parc à vélo, une chute en course à pied et 2 tours dans le parc à vélo pour poser mon vélo, voilà le résumé de ce triathlon !!!!
Gaëlle : une bonne natation , c’était comme nager en piscine, j’ai essayé d’accrocher les premières filles au début et j’ai fini ma natation un peu derrière elles. Le vélo, c’était un parcours sympa valloné mais du coup costaud, on a roulé pendant un petit moment avec tiff, car le drafting était autorisé, et enfin la course à pied, durle premier tour et les sensations sont revenues sur la fin , Célineme rattrape et fini juste derrière moi.
Céline : Les courses se suivent et ne se ressemble pas. En souffrance dès le départ, j’avais les jambes tétanisées (eau à 16° et poireauté 10 min dans l’eau), j’étais plus à allure récup que course. En vélo je reprend 4/5 filles et à pied , je ne me fais pas doubler. Mais avec 4 courses de suite , tiff fatiguée de Quimperlé… on sait dit dès le départ qu’on partait pour se classermais qu’on ne forcerait pas à cause de Plouay le we prochain. L’objectif était de se classer pour la D3, chose faite, mais attendont la publication officielle, pour notre ticket pour la demi finale à Angers
Résultats du triathlon M :
3. Thomas Gazzera en 2h02
5. Sébastien Baillot en 2h04
6. Edouard Hervier en 2h05
179. Stéphanie en2h48
189. Florent Lannuzel en 2h52
195. Yann Marchand en 2h56
200. Ronan Guellec en 3h01
Commentaire de Stéphanie : Après un départ difficile dans l’eau , la natation se passe mais avec un peu de contre courant la fin est difficile, mais pas grave, il va falloir donner un max sur la vélo, super parcours bien pentu, les sensations sont là alors on y va , je rattrape plusieurs filles, je donne tout, les quadri chauffent mais il faut çà , je pose mon vélo en même que ma voisine, elle part devant mais je reviens sur elle petit à petit , la mise en route est un peu dur mais pareil qu’à vélo , il faut tout donner , hors de question d’en garder sous la pédale !!! superbe fin de parcours, dommage je me fait griller par une fille à 500m de la fin , c’était un super tri avec un max de plaisir , trop contente !!!
Yann et Ronan à l’echauffement !!!
L’aqua’Rantec
Seul Luc Sieurin et Delphine Laz se sont déplacés dans le Nord Finistère pour le format S et Marion Ansquer sur le XS
Triathlon du Pays de Quimperlé (à Clohars-Carnoët), dimanche 4 juin
La 7e Triathlon du Pays de Quimperlé qui avait lieu dimanche 4 juin au Pouldu (commune de Clohars-Carnoët) était cette année support des Championnats de Bretagne du format M.
La délégation du Quimper triathlon, qui était l’une des plus importantes (28 coureurs classés).
On peut noter que Thierry Henri, notre coach V4 aux 120 victoires, ne s’est pas aligné pour faire de la figuration et l’a prouvé en sortant de l’eau en tête, devant l’excellent Pacôme Thibault-Lopez (Rennes triathlon), futur vainqueur de la course.
Résultats du format M (support des Championnats de Bretagne)
5. Thomas Gazzera en 2h07’16 6. Édouard Hervier en 2h07’54 7. Sébastien Escola-Fasseur en 2h09’29 (3e temps vélo) 25. Thierry Henri en 2h17’59 (6e vétéran) (1er temps natation) 26. Benoit Jouanigot en 2h18’01 36. Sébastien Schuler en 2h19’’43 71. Jean-François Le Lay en 2h24’49 86. Claude Lagadic en 2h25’53 89. Aurélien Jeauneau en 2h26’16 94. Stéphane Mahé en 2h26’52 111. Dominique Ansquer en 2h28’44 116. Hugo Callet en 2h29’25 123. Jean-Pierre Melou en 2h30’10 161. Charles Bideau en 2h33’18 173. Gilbert Provost en 2h34’46 203. Tiffany Kerhervé en 2h37’10 (5e féminine scratch et 3e senior) 245. Arnaud Lalande en 2h43’37 251. Jamel Lahouari en 2h44’19 261. Nicolas Armand en 2h45’49 273. Louis L’Haridon en 2h47’30 276. Pascal Cadran en 2h47’53 280. Solène Remy en 2h48’11 (13e féminine) 297. Sylvain Le Coz en 2h50’30 301. Stéphanie Le Floc’h en 2h51’11 (15e féminine) 304. Adèle Jouanigot en 2h51’28 (16e féminine) 312. Sébastien Philippe en 2h52’55 322. Yann Marchand en 2h54’59 381. Marine Helias en 3h17’38 (30e féminine)
DNF : chute pour Johan Fertil, blessure pour Grégory Laguillier.
Pas de nouvelles de Franck Furic, Adrien Le Jeune et Thomas Salvert. N’ont pas pris le départ : Cédric Machut (pas dispo), Loïc Debelhoir (blessé), Olivier Morvan (blessé) et David Le Tiec (malade et blessé).
Stéphane Mahé : « Nous avons commencé par nager dans une mer vraiment agitée pour rejoindre la première bouée. Du vent de face pour le retour vélo avec quelques gouttes de pluie. Très joli parcours de course à pied sous le soleil. Excellente ambiance dans le parc avec tout le club. »
Thomas Gazzera : « Je suis content après ma course de la semaine dernière où j’étais planté en vélo. Je suis content d’avoir recouru avec Édouard et Sébastien. Je pense que nous avons bien défendu les couleurs du club. »
Stéphanie le Floc’h : « Après une natation en mode essorage dans la machine à laver et après 1800 m au lieu de 1500 m, on a roulé sur un super parcours vélo pendant lequel j’ai fait chauffer les cuissots. J’ai mis 1h18. Je suis rentrée dans le parc à vélos avec Pascal Cadran, j’ai fait une transition Speedy Gonzales et c’était parti pour 10km en mode trail. Comme d’habitude, j’aurais bien continué alors il va peut-être falloir apprendre à se mettre dans le rouge pour mieux faire. C’était un super triathlon. Prochain rendez-vous pour moi à Pontivy. »
Claude Lagadic : « C’était une belle épreuve avec une météo idéale. La natation était difficile en raison d’une mer un peu agitée. On a assisté à une belle prestation des élites quimpéroise avec notamment une sortie de l’eau en première position pour coach Thierry. »
Benoît Jouanigot : « Pour moi, la natation a été galère vu les conditions de mer. J’ai enchainé par un bon vélo, mais mon temps est loin derrière les premiers, donc je suis déçu . Ensuite, j’ai couru à mon niveau et je suis revenu sur Thierry Henri. On a fini ensemble . D’ailleurs, chapeau à lui pour sa super nage ! »
Résultats du format XS
Le matin, 7 coureurs quimpérois ont également pris le départ du format XS et c’est une victoire « bleue » qui a conclu la course grâce à Baptiste Veistroffer qui nous fait vraiment un gros début de saison.
Baptiste franchit la ligne d’arrivée du XS en vainqueur.
1.Baptiste Veistroffer en 40’05 (et 1er cadet, évidemment)
14. Florian Ollivier en 44’41
17. Théo Le Coz en 45’18 (1er junior)
18. Hugo Français en 45’18 (2e junior)
19. Ewen Cornic en 45’59
44. Yannick Cornic en 49’22
91. Maïlis Le Bourdon en 58’35 (22e féminine scratch et 1re junior fille)
Baptiste, à nouveau sur un podium et cette fois, sur la haute marche du XS en scratch.
Les commentaires
Baptiste Veistroffer : « Ça faisait plusieurs jours que j’étais vraiment pas bien et j’avais donc des doutes sur mes capacités et juste avant le départ . Que la course a démarré, j’ai donné le meilleur que je pouvais. Je suis sorti assez loin de l’eau (7e), mais à vélo, je suis revenu devant pour ensuite finir la course a pied en tête. »
Le départ du XS avec quelques Quimpérois et leurs bonnets bleus.
Ventouxman (LD), dimanche 4 juin
Ludovic Le Carre a représenté le Quimper triathlon sur la 3e édition du Ventouxman (longue distance 2/90/20).
La particularité de l’épreuve est bien entendu de proposer la montée du Ventoux, soit une ascension sans temps mort de 21 km avec une pente à 7% de moyenne. Ensuite, les 4 boucles (de 5 km) de course à pied situées sur la station du Mont Serein s’apparentaient plus à un trail, exigeant, mais qui offrait des vues magnifiques (notamment sur le Ventoux).
Ludo s’est classé 277e en 6h47’53.
Les commentaires
« C’était vraiment hard ! Je n’ai pas regardé le classement, mais je suis assez déçu de mon ascension. Je suis loin de mes temps. Autrement, c’est une course de toute beauté que nous avons disputée avec le soleil ! »
8e Triathlon de Noirmoutier, dimanche 4 juin
Céline, 2e sur le S de Noirmoutier.
Format S
2.Céline Ghézaiel en 1h12’06
Format M
12. Luc Sieurin en 2h16’25.
Les commentaires
Céline : « La natation s’est bien passée. Je craignais un peu la première bouée parce qu’elle était très près et qu’on partait avec les gars. Je sors 7e de l’eau. En vélo, nous avions deux aller-retour à faire sur une grande route plate. Pas si simple au final, faut tout mettre à droite et serrer les dents. Je roule d’abord avec 3 gars, puis on se retrouve à 12. Ça roule bien. On remonte plusieurs paquets. Je pose 4e avec la 3eet dans le parc à vélos, j’entends que la 2e est en train de partir à pied. Je les rattrape au 1er km et je fais le reste de la course en me disant qu’il ne faut pas les laisser revenir. À Taden, Adele (Jouanigot) avait failli revenir alors j’ai retenu la leçon.C’était dur. Sur 5km, on avait 1,7km dans le sable. Au final, je termine donc 2e et je suis contente. Je n’ai pas lâché. »
Luc : « J’ai fait une bonne natation et je sors 8e. En vélo, c’ était dur. Le parcours était plat, sans drafting et venteux. Je pose le vélo à la 5e place. La course à pied était compliquée avec 3km de sable. À l’arrivée je suis satisfait. C’était un week-end sympa. »
7e triathlon de la Côte de Granit Rose à Trégastel, dimanche 4 juin
Steven Gardel était le seul au départ du format M et il s’est classé 25e en 2h11’53.
Défigena à l’Ile-Tudy (10 km), dimanche 4 juin
5. Arnaud Simon en 36’20 9. Frédéric Gugnalons en 37’28
